Daniel i korthet

STAC Elittränare

STAC Real Food & Real Balance Steg 1

Personlig Tränare

Kostrådgivare

Jag älskar träning och främst att träna och utveckla andra!

År 2020 var jag i full gång med min egen träning och just då tränade jag mycket Crossfit. Tidigare har jag tränat mycket löpning på kort, medel och lång distans. Även tränat tyngdlyftning, styrkelyft och vanligt hederligt gymmande för att bygga muskler.

År 2000 kom pandemin och jag blev tillfrågad att träna ett handbollslag med tjejer födda 2004 ett pass i veckan för att avlasta huvudtränarna i en tid där det endast gick att träna utomhus. 

Just där och då föddes mitt stora intresse av att utveckla och inspirera spelare och individer till att prestera bättre. Hur bra kunde tjejerna bli på handboll om de blev bättre fysiskt tränade? Hur ska jag göra träningen kul och jobba hårt för att få bort den negativa synen på fysträning?

Sedan den sommaren och fram till idag den 16/11 2023 har jag varit fysansvarig för ett stort antal lag, utbildat mig till Personlig tränare & Kostrådgivare, gått en ELittränarutbildning och bedriver idag en verksamhet som utgår från att ta reda på individens, lagets, föreningens eller företagets nuläge.

Vart är vi någonstans idag och vart vill vi nå? Genom en väldefinierad och vältestad process tar jag min/mina klienter från punkt A till B med goda resultat.